Skaņa un ūdens
Jā, ūdens attīra, nomazgā, nomierina. Ikdienā bez ūdens nevaram. Ķermenis satur ap 70% ūdens; ūdens ir katrā šūnā, katrā molekulā. Ūdenim piemīt unikāla spēja mainīt savu struktūru, saskaņā ar katra domām, emocijām, atmiņām.
Tāpat ūdens ir skanošs- kā lietus, kā strautiņš, kā okeāns, kā jūra, kā ūdenskritums, kā rāma upe; tas dabīgi sakārto.
Ir ārkārtīgi būtiski dzert kvalitatīvu ūdeni, tomēr tas vien nenodrošinās iekšējā ūdens līdzsvaru ķermenī. Tas panākams ar emociju, domu un atmiņu sakārtošanu un līdzsvarošanu- te mūzika un skaņa ir nenovērtējams palīgs.
Ūdens ir arī lielisks skaņas vadītājs, tāpēc kombinējot ierakstus ar ūdens skaņām, panākam lielisku rezonansi ar iekšējo ķermeņa ūdeni. Masaru Emoto uzskata- ja prāts un sirds ir līdzsvarā, tad arī ūdens ķermenī būs līdzsvarā.
Arī elpa satur ūdeni. Vienmēr kad ieelpojam apzināti, ar iekšēju smaidu, mieru un prieka sajūtu, mainām ūdens struktūru ķermenī. Šādā veidā vingrinot sevī spēju atbrīvoties no iekšēja sasprindzinājuma un pretestības, ļaujot iekšējai enerģijai plūst brīvi – kā ūdenim, sāk notikt brīnumi. Dzīvot kļūst vieglāk.